2023.02.12 アンチエイジング, コラム, 腸内フローラ, ダイエット ダイエットに!免疫力アップに!発酵食品のすごい効果とおすすめ食品7選 みなさんこんにちは。いわま薬局:セルフメディケーション担当です。今回のお話は、日本人なら誰でも馴染みが深く、美容や健康に良い食品として注目を集めている《発酵… 続きを読む
2022.07.12 アンチエイジング, コラム, ファスティング, ダイエット ファスティング(断食)でデトックス!ドバドバ毒出し脂肪出しで身も心もクレンジング! みなさんこんにちは。ファスティングアドバイザーのいる薬局、いわま薬局:セルフメディケーション担当です。本日のお話は、大人気の《ファスティング》について。その… 続きを読む
2022.05.23 ファスティング, 腸内フローラ, ダイエット ファスティングダイエットはリバウンドする??リバウンド知らずの方法をご紹介! こんにちは。いわま薬局:セルフメディケーション担当です。本日のお話は《ファスティングダイエットとリバウンド》についてです。ファスティングは、体内のデトックス… 続きを読む
2022.05.16 アンチエイジング, コラム, ファスティング, 腸内フローラ, ダイエット デトックスで体調が激変!腸内環境を整えたい方も必見! こんにちは。いわま薬局:セルフメディケーション担当です。本日のお話は《デトックス》についてです。十数年前から盛んに言われ始めたデトックスという言葉ですが、最… 続きを読む
2022.05.02 アンチエイジング, ファスティング, 腸内フローラ, ダイエット フルーツファスティングとは?うれしい効果と簡単なやり方、おすすめのフルーツも紹介! こんにちは。いわま薬局・セルフメディケーション担当です。本日のお話は《フルーツファスティング》について。ファスティングの中でも、普段と少し違った方法のものを… 続きを読む
2022.02.15 コラム, ファスティング, ダイエット, おすすめレシピ 酵素ダイエットのすすめ!本当に効果のある酵素ダイエット3選 こんにちは。いわま薬局 セルフメディケーション部門担当です。今日は、酵素ドリンクを使用したダイエットについてのお話です。テレビや雑誌・ネット記事などでも、酵… 続きを読む
2022.02.08 コラム, ファスティング, 誰でもわかる酵素とは, ダイエット 水だけ断食は危険?NGな断食方法とおすすめの方法をご紹介 こんにちは。いわま薬局・セルフメディケーション部門担当です。 本日は、時々お客様から質問を頂く『水だけの断食・ファスティングはダメなんですか?』という内容か… 続きを読む
2022.02.01 コラム, ファスティング, 誰でもわかる酵素とは, ダイエット 酵素ドリンクの糖質が気になる方へ!ファスティングに糖質は必須! 最近は、一時的に食事を抜いて栄養価の高いドリンク等を摂取して過ごすファスティングをダイエット目的として挑戦する方が多くなってきました。また、同じくダイエット… 続きを読む