2022.12.18 アンチエイジング, コラム, ファスティング 平均寿命を延ばさず健康寿命を延ばす！生きているだけの老後になりたくないならこれをしろ3選 こんにちは。いわま薬局：セルフメディケーション担当です。本日のお話は、《健康寿命》についてです。さて皆様は、日本が世界一と言われる、いわゆる《平均寿命》では… 続きを読む
2021.03.17 アンチエイジング, コラム, ファスティング, ダイエット 1日3食？あなたは食べ過ぎです！まずは朝食（固形物）を食べない事から始めましょう～1日2食のススメ～ 皆さんこんにちは。【酵素販売歴40年のいわま薬局】酵素マイスターの石原です 。本日のお話は、［1日3食は食べ過ぎ］についてのお話です。 近頃、色々な本やメディアで… 続きを読む
