2019.09.26 コラム ファスティング成功の鍵を握る「準備期間」と「復食期間」のおすすめ食事メニュー こんにちは、いわま薬局ファスティングアドバイザーの石原です。 9月に入り秋らしい気候になってきたかと思えば、夏のように暑い日もあり、お洋服選びが難しい時期です… 続きを読む