2021.07.28 コラム, 腸内フローラ 免疫力を高める食べ物（栄養素）とは？手軽に摂れるおすすめの飲み物7選をご紹介 みなさんは《免疫力》と聞くと、風邪やインフルエンザなどに抵抗する力を思い浮かべると思います。もちろん大正解なのですが、実は免疫力というのは、菌やウイルスに抵… 続きを読む
2020.04.02 コラム 体温が1度下がると免疫力は37％減！代謝は12％減～免疫力と代謝を上げる方法を徹底解説～ みなさん、こんにちは。いわま薬局・酵素マイスター＆ファスティングアドバイザーの石原です。 本日は、体温と免疫力・代謝の関係について掘り下げてみたいと思ってい… 続きを読む
2019.10.24 コラム 「酵素ファスティング」であなたの身体はこう変わる──酵素ファスティングが心身に与える8つの効果 こんにちは、いわま薬局ファスティングアドバイザー・酵素マイスターの石原です。 これまで、酵素ドリンクや酵素ファスティングについてよく頂戴するご質問やご相談を1… 続きを読む
