2022.07.12 アンチエイジング, コラム, ファスティング, ダイエット ファスティング(断食)でデトックス！ドバドバ毒出し脂肪出しで身も心もクレンジング！ みなさんこんにちは。ファスティングアドバイザーのいる薬局、いわま薬局：セルフメディケーション担当です。本日のお話は、大人気の《ファスティング》について。その… 続きを読む
2022.05.23 ファスティング, 腸内フローラ, ダイエット ファスティングダイエットはリバウンドする？？リバウンド知らずの方法をご紹介！ こんにちは。いわま薬局：セルフメディケーション担当です。本日のお話は《ファスティングダイエットとリバウンド》についてです。ファスティングは、体内のデトックス… 続きを読む
2021.07.14 コラム, ファスティング, ダイエット, おすすめレシピ ファスティング中に食べて（飲んで）も良いものはあるの？準備食・回復食もあわせてご紹介 ファスティングとは、固形物の摂取を一時的に止める事で、内臓を休ませ本来の働きを取り戻す健康法ですが、近頃は手軽で効果的なダイエット法としても話題になっていま… 続きを読む
