こんにちは、いわま薬局ファスティングアドバイザーの石原です。 朝晩は、ずいぶんと気温が下がってまいりました。 皆様、お風邪をひかれないよう、どうぞご自愛くださ… 続きを読む

こんにちは、いわま薬局ファスティングアドバイザーの石原です。 10月だというのに日中は汗ばむ日もあり、不安定な気候に身体も戸惑ってしまいますね。 それが原因とな… 続きを読む

こんにちは、いわま薬局ファスティングアドバイザーの石原です。 残暑が厳しい毎日ですが、いかがお過ごしですか？夏はイベントや外食で、ついつい食べ過ぎてしまう季… 続きを読む