2020.05.14 コラム ファスティング中にカフェインはダメ?サプリは?生理中にしてもいい?誰でもできる?~ファスティングのすべての疑問を専門家が徹底解説します~ こんにちは。いわま薬局・ファスティングアドバイザー&酵素マイスターの石原です。 今回のお話は、前回の【自粛期間の今こそファスティング】の最終章、【ファスティ… 続きを読む
2019.10.31 コラム, ファスティング, 腸内フローラ, ダイエット ファスティング中サプリメントを飲んでいいの?飲んではいけないサプリと飲んでもいいサプリのお話 こんにちは。いわま薬局:ファスティングアドバイザーの石原です。これから酵素ファスティングをしてみようとお考えの方から、本当によくお寄せいただく質問の一つに … 続きを読む