2023.01.08 アンチエイジング, 生活習慣病, コラム, ファスティング, 腸内フローラ 『朝はパン』があなたをどんどん老けさせる こんにちは。いわま薬局・セルフメディケーション担当です。本日のお話は、《朝食にパンは食べないで》という内容をお話しします。本当のところを言うと、時間帯にかか… 続きを読む
2022.12.18 アンチエイジング, コラム, ファスティング 平均寿命を延ばさず健康寿命を延ばす！生きているだけの老後になりたくないならこれをしろ3選 こんにちは。いわま薬局：セルフメディケーション担当です。本日のお話は、《健康寿命》についてです。さて皆様は、日本が世界一と言われる、いわゆる《平均寿命》では… 続きを読む
2022.08.01 アンチエイジング, 生活習慣病, コラム, ファスティング ボケたくないならこれはやめて！5選～健康寿命を延ばすために～ こんにちは。いわま薬局：セルフメディケーション担当です。本日のお話は《認知症・痴呆》について。平たく言うと、『老後ボケたくない！！』と強く願っている方に、『… 続きを読む
2022.07.12 アンチエイジング, コラム, ファスティング, ダイエット ファスティング(断食)でデトックス！ドバドバ毒出し脂肪出しで身も心もクレンジング！ みなさんこんにちは。ファスティングアドバイザーのいる薬局、いわま薬局：セルフメディケーション担当です。本日のお話は、大人気の《ファスティング》について。その… 続きを読む
2022.05.16 アンチエイジング, コラム, ファスティング, 腸内フローラ, ダイエット デトックスで体調が激変！腸内環境を整えたい方も必見！ こんにちは。いわま薬局：セルフメディケーション担当です。本日のお話は《デトックス》についてです。十数年前から盛んに言われ始めたデトックスという言葉ですが、最… 続きを読む
2022.05.02 アンチエイジング, ファスティング, 腸内フローラ, ダイエット フルーツファスティングとは？うれしい効果と簡単なやり方、おすすめのフルーツも紹介！ こんにちは。いわま薬局・セルフメディケーション担当です。本日のお話は《フルーツファスティング》について。ファスティングの中でも、普段と少し違った方法のものを… 続きを読む
2022.04.25 アンチエイジング, コラム 筋トレでアンチエイジング！女性に嬉しい筋トレの思わぬ効果をご紹介！ こんにちは。いわま薬局：セルフメディケーション担当です。本日のお話は、女性なら誰でも大変興味のある《アンチエイジング》についてのお話です。普段私がお話しする… 続きを読む
2022.01.25 アンチエイジング, コラム, ファスティング, 腸内フローラ ファスティングは肌荒れに効果的なの？美肌効果と好転反応について こんにちは。いわま薬局・セルフメディケーション部門担当です。本日は、ファスティングとお肌についてのお話です。 近頃よく耳にするファスティング（ 一定期間固形物… 続きを読む
